U più sforzu fisicu faci u corpu
A risposta hè: A freccia di respirazione aumentata per assicurà u sforzu fisicu cuntinuatu.
L'esercitu fisicu hè un cumpunente impurtante di parechje attività, da l'sport à i travaglii di ogni ghjornu.
Quandu s'impegna in l'attività fisica, u corpu hè obligatu à utilizà una varietà di musculi è articuli per rializà u compitu in manu.
Comu tali, u più sforzu fisicu si eserciteghja, u più veloce u ritmu di respirazione.
Questu aumentu di a freccia di respirazione hè necessariu per assicurà chì u corpu hà abbastanza ossigenu per sustene u sforzu fisicu.
Inoltre, u sforzu fisicu aumentatu pò ancu aumentà a resistenza è a forza.
Per quessa, quandu ingaghjate in ogni forma di attività fisica, hè impurtante prestu attenzione à quantu sforzu fate è cumu u vostru corpu risponde.
Mantene questu in mente pò aiutà à assicurà chì fate à u vostru megliu.
